A PROPOS DE MOI
Hello !
Après avoir passé des années à l'explorer le monde de la Tech en tant que graphiste, développeuse Web et fondatrice d'une Startup, j'ai décidé de faire un revirement plutôt inattendu pour certains et tellement évident pour moi-même. Dans cette aventure qu'est la vie j'ai décidé de pousser les portes de la santé mentale et des relations humaines. Etant HP(E) depuis toujours ( bien que j'ai beaucoup de mal avec les étiquettes ) j'ai toujours été confronté à une hypersensibilité, une empathie et à un quotient émotionnel très particulier. Toutes ces valeurs parfois aussi bonnes que tranchantes m'ont appris énormément sur comment notre esprit fonctionne, sur les troubles mentaux et sur l'importance qu'est l'estime de soi dans un monde comme celui d'aujourd'hui.
NO NEED THERAPY
L'histoire
J'ai choisi le terme " No Need Therapy " pour ce blog afin d'exprimer la nature souvent paradoxale du monde qui nous entoure. Évidement oui ! Nous avons tous besoin d'une bonne thérapie dans notre vie. Ce n'est plus vivre aujourd'hui, mais survivre que nous faisons. Ce blog a pour but de pouvoir mettre en lumière différentes problématiques psychologiques qui créent en nous et dans nos rapports humains de réels impacts sur notre santé mentale. Que ce soit des blocages dit " basiques " ou des traumatismes plus profonds, tels que les schémas familiaux et les dépressions par exemple, ceux-ci réveillent de nombreux troubles anxiogènes et de sous-estime de soi qui sont à l'heure actuelle de véritables fléaux. Ici, on parlera du côté plus relationnel des choses, les relations avec les autres et la relation avec soi qui est pour moi la plus importante. C'est celle avec laquelle il est plus difficile de renouer. Que soit de manière plus rationnelle (cause à effet) ou de manière plus impalpable ( " irrationnelle" et spirituelle) l'idée ici est d'apporter un éclaircissement sur les comportements, les croyances, les schémas que nous transportons tout au long de notre vie et d'analyser comment la société de manière générale appuie sur nos blessures et crée de plus en plus de frustrations en nous et aux gens autour de nous.